Videolinks

Med dit abonnement får du adgang til  forskellige videolinks som du frit kan benytte som ekstra hjemmetræning, hvis du misser en træning eller jeg må aflyse træning. Så der er altid en mulighed for guidet træning! 

# Yo-bility OVERKROP

https://www.youtube.com/watch?v=EAUYH4YJxJ8

 

# Yo-bility UNDERKROP

https://www.youtube.com/watch?v=APl_4NSyPS0

# Yo-bility VEJRTRÆKNING

https://www.youtube.com/watch?v=n-m5jq-TJB8

 

# Yo-bility YIN

https://www.youtube.com/watch?v=_OrI60Qa0fc

# Yo-bility FLOW (1) 

https://www.youtube.com/watch?v=jJA2Ws2EkZQ

 

# Yo-bility FLOW (2) 

https://www.youtube.com/watch?v=LEqxliwUO8k


# Yo-bility FLOW (3) 

https://www.youtube.com/watch?v=W7p7fq7w_pU

# Yo-bility FLOW (4)

https://www.youtube.com/watch?v=onxXEBVEsZE

#Yo-bility FLOW (5)

https://www.youtube.com/watch?v=p5UDmLJgVEE

# Yo-bility FLOW (6)

https://www.youtube.com/watch?v=GwwEffa4X88

#Full-body (1)

https://youtu.be/MujibL7syJE

# Full-body (2)

https://youtu.be/e9Mxr7EMfDQ

# Full-body (3)

https://youtu.be/rVMLAZTJ_jU