YIN-BILITY

EN KOMBINATION AF YIN-YOGA OG MOBILITET

 

Yin-bility er for dig som ønsker at komme helt ned i gear, mærke din krop og arbejde med åndedrættet, meditation og yogasekvenser der giver varme og energi. En blanding af yin-yoga, bevægelse og restorativ yoga. Vi arbejder med at smidiggøre bindevævet, samt blive mere mobil i hele kroppen. 

Yin-bility foregår indeni yoga rummet, der er måtter, yoga-blokke, yoga “pøller” og tæpper til rådighed.
Nyd eventet med Monica Linhard, som til dagligt bruger yogaen til veje  til små stunder i hverdagen til mere ro og mental robusthed. 

Se kalender for næste event, tryk på eventet og få info om tilmelding. 

Privatliv

Denne hjemmeside bruger cookies for at give dig den bedst mulige oplevelse. Informationerne bliver opbevaret i din browser og bruges bl.a. til at genkende dig hvis du besøger hjemmesiden igen. Det hjælper os også med at forstå hvilke sektioner på hjemmesiden du finder mest interessante og brugbare.